喷雾听话水

迷水商城迷水商城 勾引4魇货>M 91国产会4 ®SAV

图片

先说说羊肚菌的平允

羊肚菌自带一股山野香气，煮汤十分提鲜。它自己没啥怪味，和不同食材搭配能引发出不同的头绪感，关键是毋庸花大钱，平时菜场或干货店齐能买到。

迷水商城6种经典搭配，照着作念不翻车

1️⃣ 鲜香基础款

图片

羊肚菌10克 虫草花15克 玉竹5克 莲子10颗 红枣5颗

合乎日常补气，汤色金黄，喝起来清甜。

2️⃣ 和睦养胃款

图片

羊肚菌10克 黄芪5克 麦冬5克 红枣5颗

黄芪和麦冬搭配后汤水更润，嗓子干的时分喝一碗十分讲理。

3️⃣ 菌香浓郁款

图片

羊肚菌10克 虫草花15克 姬松茸5克 红枣5颗

迷水商城

菌菇味加倍，心爱“山珍”风范的闭眼选，炖鸡汤绝配！

迷水商城

4️⃣ 健脾祛湿款

图片

羊肚菌10克 太子参5克 莲子10颗 茯苓10克 芡实10克 山药半根

山药和茯苓煮完粉粉糯糯的，汤底带点回甘，合乎脾胃弱的东说念主。

迷水商城迷水商城迷水商城

5️⃣ 清润甘甜款

图片

迷水商城迷水商城

羊肚菌10克 虫草花15克 山药半根 红枣5颗 枸杞5克

枸杞临了撒一把，汤色红亮，甜味更显著，孩子也爱喝。

6️⃣ 润燥开胃款

图片

羊肚菌10克 陈皮1片 麦冬5克 无花果3颗

迷水商城

陈皮解腻，无花果自带果香，天热没胃口时喝它准没错。

全能作念法，记取3步就行

1. 贬责肉类 ：鸡肉/排骨300克，喷雾听话水冷水下锅加姜片焯水，捞出洗净。

图片

迷水商城迷水商城

2. 泡发食材 ：羊肚菌温水泡20分钟，泡的水别倒！其他干货冲洗一遍。

3. 开火炖汤 ：整个食材（含泡菌水）加1.5升沸水，大火煮开后转小火炖1小时，出锅前加枸杞和盐。

图片

我的训戒回归 羊肚菌别泡太久，20分钟饱和，潜入香味会淡。 红枣一定去核，否则汤容易发酸。 肉类焯水后用温水洗，肉质更嫩不柴。 盐临了放，过早加盐食材拦阻易炖软。

图片

迷水商城

这几种汤我每周换着作念，一锅本钱不到20块，比外卖的味精汤强多了。羊肚菌煮完口感滑嫩，咬下去还会爆汁！懒得买菜时，平直用它煮面当汤底也香得很。碰行运，保准你家饭桌从此多整个“拿手汤”！

本站仅提供存储管事，整个试验均由用户发布，如发现存害或侵权试验，请点击举报。